Bucket List - mehr als nur eine Liste

Die Nordlichter bewundern, den Kilimanjaro besteigen, einen Marathon laufen, ein Kinderbuch schreiben, das Kochen asiatischer Gerichte erlernen, den Nordpol durchqueren oder einen Wildgarten anlegen?

Wir haben alle Ziele und Sehnsüchte, Dinge, von denen wir schon immer geträumt haben oder von denen wir hoffen, sie in unserem Leben erleben zu können.

Der Begriff "Bucket List" stammt von der Redewendung "kick the bucket," was so viel bedeutet wie "den Löffel abgeben" oder sterben. Die Idee hinter der Bucket List ist, Dinge zu erleben, bevor das Leben endet. Deine Bucket List ist somit eine Aufzählung von Dingen, Erlebnissen, Anschaffungen, die du im Leben erreichen oder noch erleben möchtest.

Eine Bucket List muss nicht nur aus grossen, abenteuerlichen Zielen bestehen. Sie kann auch alltägliche Freuden und kleine Erfolge umfassen, wie zum Beispiel regelmässige Spaziergänge im Park oder das Lesen bestimmter Bücher.

Es gibt unzählige Vorteile einer Bucket List. 
Sie hilft dir, ein Gleichgewicht in dein Leben zu bringen und sicherzustellen, dass du dir Zeit für die Dinge nimmst, die du liebst. Wenn du Hobbys, lustige Aktivitäten und Abenteuer in deinen Lebensstil integrierst, wirst du glücklicher.

Die grundlegende Bedeutung einer Bucket List besteht darin, dass du deine Ziele im Auge behältst und Schritte unternimmst, um die Erfahrungen in deinem Leben zu maximieren. Es gibt Forschungen, die darauf hinweisen, dass das Festhalten von Zielen das Wohlbefinden steigern kann.

Die Bucket List dient als Motivationsquelle und erinnert daran, was im Leben wirklich wichtig ist. Deine Bucket List hilft dir, dich auf deine Werte zu besinnen und deine schönsten Erlebnisse festzuhalten, indem du Bilanz ziehst über das, was du auf deinem Weg erreicht hast.